Воспитание здорового образа жизни школьников – одна из основных задач, которые встают сегодня перед родителями. Его формированием занимается также и школа, однако решающая роль принадлежит, в первую очередь, семье. Здоровье человека зависит от многих факторов - внутренних и внешних, природных и социальных, космических и планетарных и т.п. Образ жизни закладывается с детства, отражает обычаи и традиции семьи, этноса и социума к которым ребенок принадлежит. Образ жизни ребёнка может способствовать сохранению и развитию здоровья ребенка. Здоровый образ жизни школьника включает
-
правильное питание
-
занятие физическими упражнениями закаливание
-
соблюдение режима дня
-
соблюдение норм гигиены
-
отказ от вредных привычек
-
режим труда и отдыха.
В своей деятельности педагог МБОУ «Сугайкасинская СОШ» Марина Николаевна Иванова для поддержания здоровья учащихся большое внимание уделяют на рациональную организацию труда и отдыха школьников, воспитанию у школьников сознательного отношения к личному здоровью и здоровью окружающих людей, культуры поведения. Ведь здоровый образ жизни школьника является основой хорошего самочувствия и успешной учебы каждого ребенка и подростка.
